央视3·15大型养生科普讲座：走过路过不要错过(2)

　　范志红称，在日常选择食物的时候首先应该考虑营养是不是平衡，食品卫生是不是合格，是不是符合我们自己的体质，而不是去盯着什么跟什么不能一起吃。过于迷信食物相克的说法会影响我们的食物多样性，而且容易误导我们偏离健康饮食的大方向。

　　目前，淘宝、天猫等电商平台上相继下架“食物相克”相关产品。

　　看完这些，明年的3·15晚会，你还看吗？