别碰！这5种食物易导致孩子性早熟

别碰！这5种食物易导致孩子性早熟

2018-04-12 08:49 来源:辉哥谈科学长高

原标题：别碰！这5种食物易导致孩子性早熟

为了给宝宝补充足够的营养，爸妈常常会想尽办法、不加选择让孩子吃各种高营养的食物，甚至让孩子吃补品。另一方面，现在市场上充斥着许多经过激素处理的食物，稍不留神，爸妈就在给孩子喂激素。所以，在给孩子选择食物的时候，一定要慎重。那么，到底有哪些食物容易引发孩子性早熟呢？比尔高为您揭开这些食物的神秘面纱。

1、可入药的大补类食品

冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。不知道有多少爸爸妈妈有过给宝宝服用此类补品，如果有，那就要赶快停止了，尤其是广东的朋友，喜以药膳煲汤。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。所以，还是要让这类食物远离宝宝。

2、禽肉、特别是禽颈

现在的市场上各种各样的鸡鸭鱼肉应有尽有，但是，其中很多家禽鱼虾也是被“促长剂”和“催肥剂”长大的，有人甚至在喂养的饲料中加入了医用激素。如果喂食了这样的饲料，激素在促进生长的同时也集中在鸡鸭鱼虾的体内，孩子们每天吃这样的食物，最终造成性早熟的情况发生。据临床资料发现，出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子。

3、反季节蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，都出现在反季节水果黑名单上，这些水果几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给10岁以下的儿童食用。

4、油炸类食品

油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。

原来我们周围的食物是那么危险，那家长们以后还给宝宝吃什么呢?其实，妈妈给孩子选择食物最根本的就是希望宝宝能够健康成长，选择食物四要点

孩子的饮食贵在均衡，并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养，这些动物性食物吃多了，会给孩子的身体造成极大的负担，后患无穷；

不要购买外形和颜色很奇异的水果、蔬菜，在反季节时更要注意；

通常情况下不适宜给孩子吃补品、保健品，如果有必要吃，也要经过营养师和医生的指导；

做父母的应把学习营养知识、掌握科学的育儿方法、建立家庭饮食文化作为人生的重要课题，不断充电。

我是赵辉（bizhigao054），在青少年儿童体质研究中心工作5年，身高管理专家，有关孩子长高方面问题，问我吧！返回搜狐，查看更多

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