第一次去健身房 怎样选择一个靠谱私教？

　　如何找一个靠谱的私教？ 

　　我曾经找过一个私教。

　　一开始，我只是打电话去健身房简单的询问办卡以及私教情况，结果没过多久，那里的健身教练就回了我的电话，向我详细的介绍了他自身的情况。

　　后来去健身房实地考察了一次，见了那位教练，我耳根子软，三句两句之间，我就买了他的课，开始了我的第一次私教之旅。

　　这位教练的上班时间通常为11：00- 21：00 ，除去2h的吃饭时间，他的工作时间为8h。

　　于是，从11：00开始的8h里，他排满了他的时间，一个接一个，一天上8节私教课。

　　或许有人会说，这个教练很会安排时间呀，没有一点浪费呢。 

　　可是你忘了，在他上班的8h里，他还会接待来咨询私教的顾客，而面对这种顾客，一讲，15min就过去了；多来几个，1h也就过去了。

　　所以，他会挤压他的学员的时间。

　　他会对你说，刚刚实在是不好意思。

　　他会对你说，之前太忙，可以让我先把饭吃不？

　　然后你只能对他说，好吧，那我们尽快开始吧。

　　所以，他根本没有时间统筹每个学员的状况。

　　他只能笼统的带着你，对于你的个性化需求，根本没法满足。

　　然后，最后的两节课，他会极尽游说的本能，告诉你再接着续费，是多么多么多么多么重要。

　　你若是明确表示你不续费，他的态度，就像是从火山掉到冰川。

　　无言以对。

　　对于上述所有的情况，我可以理解，不能原谅。

　　因为所有的情况，他都有避免之道，但他都没做到。

　　这充分显示了他身在这一职业的不专业。

　　那么，如何找一个靠谱的私教呢？

　　身材

　　你去健身房，一个大腹便便的教练跑来跟你说，我年轻时候可是“健身小王子”，我得过XXXX奖，跟着我练吧！

　　另一个标准男性倒三角，长得很man，跑来跟你说，跟着我练吧！

　　是你你选谁？

　　或许身材不是最重要的衡量标准，但你得从他的身上看到健身后的效果，你才有信心。

　　表达

　　听听他是怎么跟你说的，能不能化繁为简，深入浅出；能不能知其然并知其所以然。

　　如果他对于专业知识的解释还非常生硬；如果他根本没什么实质内容只是一味的劝你买课；如果他夸张的描述很多不好的情况（即说你哪儿有病）

　　让他滚粗！！

　　专业度

　　比如他得过什么健身类奖项，主要负责从事的课程是减脂还是增肌，有没有相关职业资格证书等。证书是从业最低的资格，如果没有证书，就代表根本没有谈是否专业的资格。这些内容你大多可以从健身房大堂的墙壁资料上获得。

　　另外，你们聊了那么多，他到底问过你没有：“你想通过训练达到什么样的效果”，如果他连你的需求都没搞清楚，你敢说他专业吗？

　　不与你实际情况相结合就开始吹嘘自己的私教，

　　让他滚粗！！

　　经验

这里的经验指的不是健身教练的年纪，而是健身教练的工作经验。

　　在私教这一庞大的军团中，不乏看起来以及三四十岁，当教练年限却不满一年的人，因此，问清楚他的私教从业经验。

　　从业经验相对较少的，很大几率计划的安排以及时间的规划都无法和经验充足的老牌儿教练抗衡。

　　最为理想的私教，从第一次沟通开始，他就可以指出我存在的问题和改善的大致方法，并且询问我的训练方向是否与他的规划相符。

　　会推销我买他的课，但我未做决定时不会一味缠着不放，而是诚心诚意的沟通。

　　老实说，这样的教练，学员也不会缺的。

　　所以我建议，初去健身房伊始，先自己练练，和各个私教都交流交流，毕竟见多才能识广，毕竟日久才能见人心，不要和我一样，耳根子一软，就掉进了一个循环的大坑。

　　希望大家都能找到一个用心教学的好教练~

　　#小伙伴们遇到过什么很坑的私教呢？#

　　#又有什么规避巨坑私教的好办法呢？#

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