• “羽”你同行!温州市区羽毛球场馆大盘点,这份地图收好了!(2)

  • 发表时间:2018-09-10 11:47 | 巴黎女士女性时尚网 | 点击数:
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  • ▲羽环羽毛球馆还比较新,场地非常的多。设施与配套也非常的全面,停车场也很大。
    地址:瓯海区实验小学边
    联系电话:0577-86766880
    参考价格:白天10元/小时,晚上45元/小时
    公交路线:汇头(127路,35路,70路,73路,88路,B102路)

    如何打好羽毛球?
    1、羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确,所以只要能够使球稳定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。
    2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
    3、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。
    4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。
    5、击球时必须掌握力道,等能控制球后,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑最远的距离。由后方二角打长球至对面后方二角,放球至前方二角。由前方二角挑对面后方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。
    6、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。
    7、单打方面先看对手那方面的球路比较弱,便喂招使对方摭肘,一般对手打的好坏可看他的反手拍俐落与否,若对手各种球路擅长则看对方那种球路比较不稳,多引对手失误。
    8、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
    9、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。
    10、杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。
    11、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
    12、对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。
    13、在前场回击高球时,应尽量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球机会的。
    14、如果你正在得分,不要改变打法,如果正在失利,则应立即调整文质彬彬法,如果你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。
    赶紧一起动起来吧!
    来源:天地图温州
    版式:周斌杰
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    周末约起来打球去,同意点

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