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1.别空腹喝：很多朋友喝蛋白替代晚餐都是空腹喝，其实这样是不对的，否则会影响蛋白质的作用。在喝蛋白之前，吃一点点东西来填一下肚子哦！或者，也可以往蛋白中加入豆浆，麦片，麦乳精或牛奶等一起食用。2.别与酸性食物一起吃：酸性食物中含有许多有机酸成分，与蛋白相遇会形成凝块，并不利于吸收。所以，蛋白不要和酸性食物一起吃哦！

瘦是女性无法离开的话题，苗条的身材是所有女性的追求。而现在距离春节也越来越近了，许多女性都想要在春节前让自己瘦下来。那么，甩脂机这种适合懒人的瘦产品，每天用多久才合适呢？我们一起来看看吧！甩脂机之所以能瘦，主要是通过震动来达到效果，是一种瘦神器，深受众多女性喜爱哦。不过，每种物品都有个限度，是不能频繁使用的，甩脂机也是一样。那么，这种甩脂机每天使用多久合适呢？

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