在气功教练的指导下,居民学得有模有样。
本报讯(记者 练洁雯/文 通讯员 叶有营/图)“向前伸直,抬起上身,轻轻闭眼,慢慢吐气……”3月30日,在全国健身气功讲师牛爱军及两名教练的用心指导下,来自新区的七十多名健身气功培训班的学员学习了国家体育总局推出的健身气功新功法之马王堆导引术。受益良多的学员们兴奋地说:“连日来跟几位老师学习气功,身体有了明显的变化,真是太好了!”
据悉,学有所成的健身气功培训班学员们会把所学技艺推广到各自社区,让更多的人分享健身成果。记者了解到,此次健身气功培训是2014年公共事业局开展公共服务进社区公益系列活动之一。新区特意邀请全国健身气功讲师牛爱军及两名气功教练,对培训班的学员们进行了悉心指导和技艺传授,让他们学习并掌握健身气功新功法之马王堆导引术。
据介绍,健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华传统文化的重要组成部分。新区公共事业局践行群众教育路线,把民生实事带到基层,普及群众,希望通过名教练、名项目引领社区体育活动的开展,在社区中撒播健康“种子”,丰富社区居民的体育活动,提高身体素质,努力实现“体育健身,精彩生活”的目标。