嫌弃减肥难直接不减，健身只为塑形，140斤胖姑娘活出自我

原创 嫌弃减肥难直接不减，健身只为塑形，140斤胖姑娘活出自我

2022-07-11 11:32 来源: 璐迅星座讲堂

原标题：嫌弃减肥难直接不减，健身只为塑形，140斤胖姑娘活出自我

每天总会在身边听到一些朋友喊着要减肥，然而真正减肥成功的人却并不是很多。

减肥一方面需要用对方式和方法，而另一方面则需要有坚强的毅力。有些人在减肥的途中会选择放弃，他们认为减肥是一件非常痛苦的事情。

今天我们就来讲一位健身达人，她就是因为嫌弃减肥难，直接放弃了减肥，她现在健身只为了塑形，而并不是为了减肥。

体重140斤的她，活出了真实的自我。这名健身达人她不仅仅是一位健身模特，同样她还是一位舞蹈家，她的身高达到了172厘米，体重有140斤，腰臀比堪称卡戴珊，臀围已经达到了121厘米，目前为止她已经拥有百万级的粉丝。

其实在小的时候，她的身材就比同龄的小朋友要胖很多，在青少年时期参加了舞蹈训练，从那以后开始成为一名舞者。

很多人给她起了一个外号，叫做柔软的胖子，开挂的人生根本不需要任何解释，即便是她的体重140斤，但是依然没有阻挡她爱美的决心。

她的身材与其他的一些模特站在一起，着实有点醒目，毕竟块头那么大，不显眼也没有道理。

她现在已经爱上了健身这项运动，也成为了一名健身达人，她不像其他的健身朋友一样去健身房，只是为了减肥，她的主要目的是为了控制自己良好的身材曲线。

并不是说只有瘦人才具有美的资格，体型匀称，身材比例合适，这才是美的享受。

大多数人追求减肥是因为他们有错误的审美观念，在他们的眼里，一个人的体重越轻，可能与美丽挂钩，但是事实却并非如此。

如果说一个人的身材干瘪，没有美感，这样的身材即便是体重不过100斤，依然不会显现出一个人的美。

小编也赞同，不应该依照体重来判断一个人的美处这种观点，体重并不能代表或者是衡量一个人的美丑，他也不应该作为衡量美丑的定义。

因此建议广大女性朋友一定要正确认识自己，正确对待自己的体重，一定要将自己的体重控制在合理范围之内，切不可因为超重或者是肥胖的身材或者是健康造成影响。

不论你是为了减肥还是为了塑形，健身总是一个非常好的运动方式，它不仅可以帮助拥有好的身材，同样的更有助于帮助维持人的身体健康。

平时一定要养成运动的好习惯，只要你肯坚持，你就会发现运动其实并不难，它可以带给自己非常大的益处。

如果你在运动过程中遇见任何问题，可以请教一些专业的健身朋友或者是一些健身老手，他们肯定会乐于分享自己的健身方面的建议。

今天的分享就到这里，如果你有任何不理解的地方，欢迎在评论留言区留言。

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发布于：四川省

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