哈尔滨哪个医院妇科病好? 【黑龙江玛丽亚妇产医院★健康热线:0451-82807966★QQ:522806666】哈尔滨玛丽亚妇产医院分析对于有些女性来说,生完宝宝后一直不来例假,变成她们非常焦虑的事。因为产后经期的到来关系到女性身体健康,如果经期久久不来,那么很可能是内分泌系统问题或是产后调理不好、炎症疾病所引发的。而为了避免产后闭经的情况发生,及时做好产后闭经的防止办法是非常重要的。
哈尔滨哪个医院妇科病好? 哈尔滨玛丽亚妇产医院专家介绍产后闭经的防止办法有以下几点:
1、产后补充养分,帮助身体康复。
怀孕十月,以及生产过程,都耗费了产妇很多的体力和精力,产妇的身体抵抗力下降。为此产后为了推进身体恢复,促进创伤愈合,及时加强养分,做好饮食作息保养工作,保证身体健康,这是非常重要的。
2、注意休息,适当可做运动。
由于产后需多加休息,而在保养一段时间后,为了防止休息时间过长而导致气血滞胀,身体虚弱,适其时多走动下,活动下身体,这对身体康复也是很有帮助的。
3、性生活适度,做好避孕措施。
而为了防止因意外怀孕去做人流手术,而影响到女性的内分泌系统稳定和卵巢功能,做好避孕办法,防止多次人流手术是很重要的。
4、做好保暖工作,防止冰冷影响。
为了防止宫寒而引发闭经病症,平时做好保暖办法,尤其是腰部以下。此外,经期不要沾冷水,生冷类不要吃,保持气血通畅。