女星晚餐照千万信不得 节食减肥不可取

　　女星晒的晚餐照往往都会拉来一大波仇恨，但是她们晒美食就一定会吃吗？别傻啦！她们只是看看就放弃了！真正的吃货们都是晒盘子的，而晒美食的都因别人大吃特吃她没事做就拍拍照刷刷微博寻找点安慰。那么女星们是靠什么来维持好身材？小编带你一起窥探她们美丽上镜的秘密。

　　许玮宁：2年不吃晚饭减肥

　　别看明星们在人前风光美丽，身材窈窕多姿，但他们也不是天生都瘦，吃也吃不胖。为了减肥，明星们也是很需要毅力与勇气的。其中，许玮宁为了瘦，忍了两年不吃晚餐。但若你并非像她一样意志强大，只要一天恢复正常饮食，就很容易复胖！所以建议你可以将晚餐时间提早，并在8点过后就不乱吃东西。