刘男男表示,自己是从89.7公斤减到68.15公斤。“我在减肥达人训练营里面每天都吃清淡、高蛋白的饮食,还要辅以每天超过4个小时的运动,比如搏击、杠铃操等。现在是我3年以前的样子。”刘男男透露,此次成功减重对自己而言并非只是样貌上的改变,更为重要的是身体状态更轻松了,“当时60多斤肉在身上,你觉得自己走也走不动,跑也跑不了,现在已经变成一个灵活的小胖子。”
对比刘男男参赛前的照片不难发现,如今的她不仅瘦了许多,状态也比过去更年轻了。在颁奖典礼现场,还有一名看起来线条比例颇为有型的男子吸引了大家的注意。从91.05公斤减到71.85公斤的贺王俊楠获得了最佳赛事精神风尚奖,在两个多月的时间里,还成功把体脂率降到了17.9%。对比其参赛前的照片,从肚腩明显变成身形挺拔,贺王俊楠也分享了自己的减肥秘诀,“假如我在运动的时候遇到瓶颈期了,我会首先减少一个变量,比如先维持一周减少摄入碳水化合物,如果没有掉称的话再加一点有氧运动,要保持科学减肥。”
第一届全国减肥达人公益挑战赛旨在为全民搭建健康运动的竞赛平台,引导民众注重肥胖问题,倡导民众通过“科学运动+健康膳食+生活方式”的健康减肥方式实现减重目标,在国内掀起全民健身运动的热潮,为实现“健康中国”国家战略贡献力量。
赛事主办方深圳阳光兴亚文化传播有限公司副总经理韩君臣表示,此次比赛参赛选手减重总量超过一万斤。第二届全国减肥达人公益挑战赛将于明年3月启动,覆盖城市和参与人数也会增加。“我们收到很多市民反馈由于称重点和时间的问题没有办法参加,第二届会把时间拉长,称重点也会增加到约100个城市,预估会有超过5000人报名。”
此外,本次主办单位之一阳光兴亚文化传播有限责任公司为履行“(线下)选手减1斤,组委会即捐1元”赛事规程,在本次颁奖典礼上举行赛事公益金捐赠仪式。赛事最终公益金累计5085.78元将如数捐献于赛事公益合作平台——冠军基金,由冠军基金将赛事公益金致力于中国运动与体育公益
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(原标题:全国两千余胖纸两月减重万斤,深圳姑娘瘦身43斤夺冠)