200斤重量级车模，健身只为塑形，梨形身材很抢眼

一般我们对于车模的认识都是那种身材高挑，玲珑有致的美女，很少会有在大型车展看到吨位十足的女生。虽然我们没有看到，但并不代表就没有，就好比今天要介绍的这位车模，她的体重就超过了200斤。放在平时，有谁能够想到一位近200斤以上的女生她的身份竟然会是一名车模呢？体重超过200斤以上的重量级车模，其实还是存在的。

据资料所知，这位重量级车模的身高有175厘米，体重接近200斤，确实属于人高马大的类型。这位重量级的车模平时喜欢健身运动，尤其是她的双腿十分粗壮，臀部也是占据了欧美女性的特点，腰臀比更是惊人，这样的身材可谓是吨位十足。如果没有看到她的照片，很多朋友可能会感觉，她身材肯定是那种松松垮垮，跑起来浑身是赘肉并且一颤一颤的感觉。

然而在看到照片之后，网友们都纷纷惊讶于她竟是如此这样一位美女，因为她现在不仅没有松松垮垮的赘肉，反而看起来皮肤十分紧致有弹性。这大概和她平时健身有一定的关系吧，目前她的粉丝量已经突破了100万，其实健身的她经常会借助一些健身工具，比如说瑜伽垫和弹力绳，还有瑜伽球都是她用来达到健身目的的工具。

大部分人健身是为了减肥，但是她健身只是为了保持原有的体型，避免身体出现过度的肥胖，避免出现体重增长的现象。尤其是她穿上紧身裤的时候，这时候更加能够凸显出它的粗壮的大腿以及饱满的臀部，她是属于那种梨型身材，上半身看起来并不是很胖，但是下半身却十分粗壮。

像她这种体型如果不坚持健身的话，是极有可能发展成水桶腰或者是大象腿的，这会影响她的健康，对她的职业发展也会充满阻碍。所以无论是体重超标还是体重处于正常范围之内，其实都建议要多进行体育锻炼，毕竟锻炼对身体是没有害处的。如果体重超重的话，平时可以多做一些减肥运动，如果你只是单纯地想要塑形，那么可以适当的进行一些简单的运动。

很多朋友其实不爱健身，但她们都知道运动有益于健康，但是由于懒惰，每每都是口头上行动，身体却在那里一动不动。所以有时候就要从思想上给她们灌输一种观念，要从思想的源头解决问题。

接下来为大家介绍几个简单的健身动作，并不会花费你太多的时间，那就可以轻松帮助你减肥塑形。而且在家里面也可以操作的运动，这些常见的运动就是深蹲，臀桥，抬腿卷腹，空中踩脚踏车等等。

上面提到的这几个动作，在家里就可以轻松完成，而且并不会占用太多的时间，每个动作只需要30分钟左右，明天花费一点点时间来运动，健康就会多一点点，就会养成健身好习惯，身材也会好一点点。

今天的分享在这里就结束了，我们下期再见。(图片来源于网络，侵删)

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