老人组团龟蛇爬行 健身阿姨：我脸色好了很多

为了能够彻底搞清这种健身方式有没有用，记者对一名老人进行了采访，91岁的李大爷表示，他发明的这一套健身方式叫做“龟蛇爬行”，“龟蛇爬行”的运动灵感来源于华佗的“五禽戏”，这项运动有助于拉动头、颈、肩臂、胸、背、脊椎、关节、腹部等全身经络以及身体肌肉，可以促进气血运行。

从现场视频画面中我们也可以看得出来，老人的人数还是比较多的，已经达到了十几个人，不过这些老人的锻炼方式非常奇怪，他们双手双脚在地面上爬行，姿势非常怪异，还有不少老人爬行过程中在摇头晃脑，对于这种健身方式不少网友都是比较好奇的，难道这种健身方式真的有效吗？

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国民经济水平提高以后，现在很多老人也更加注重自己的身体状况，每天清晨我们都可以在公园看到不少老人在那里锻炼身体，不过在我国广州公园里，一群老人的健身方式却意外走红。

西安兵马俑在线10月23日讯 广州老人“龟蛇爬行”，姿势怪异，健身阿姨：我脸色好了很多